【おうち】気分をスイッチするための仕組み！

こんにちは！

セルフです！★

お題「#おうち時間」

おうち時間、慣れました？

ということで、

みなさんはおうちでなにをしてますかね？？＼(^o^)／

セルフは、お仕事と

もっぱら趣味のレベルでは動画を見たり、

ゲームをしたり、

友達とオンラインで飲んだり

といった感じなのですが、

正直、

おうち時間、

慣れないです＼(^o^)／ｗ

もともと家にいるという感じではないのと

家だと、ぐーたらしちゃうタイプなので、

家で仕事をするスペース確保するのに苦労してますｗ

やはり、

メリハリは大切だなと思う今日このごろ、

そこで、

いまやってるメリハリのつけかたが、

「お風呂に入る！」

です！！

シャワーだけでなく、

湯船に浸かることで、

とても気分はリフレッシュされて、

なんとなくスイッチをいれられます！！

湯船はそんな長く浸からなくてもよくて、

10分～15分でも

全然気持ちが違います！！

皆さんも

ぜひ試して

みてください！