【室内ダンス】地獄の11分？？厳しいことでも努力するクセをつける！
こんにちは！
セルフです！★
またもや緊急事態宣言が出て、
家でじっとしているのもアレだなと思いまして、
せっかくなので、
体を動かして体力でときたえようと
友人にオススメしてもらった動画がこちら！
https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc
こんなときで、
家でずっとしているのもなんだと思い、
トライしてみた結果。。。
めちゃくちゃすごいダンスでした😇💦
なんというか
体をほんとに
「使っている感覚」
になれますww
セルフは、
あまり運動神経はよいほうではないと
自負しているのですが、
それにしてもキツイ😂
たびたび、こういうダンス系にチャレンジするのですが、
いつもついていけず断念してしまいます、、、
大学時代に競技ダンスで全九州チャンピオンの経験がある
向山雄治さんが、前にこんなことをおっしゃっていたのを思い出しました🤔✨
「自分は音感もリズム感もないけど、ひたすら練習をして
ときには10000回のターンを試行錯誤して技術を身につけてきた！」
という話です‼️
本当に、努力の方だなと思う話なのですが、
あれがない、これがない、
だからできない、やっぱ無理ということよりも、
それをどうやったら覆せるか？？
自分にどれだけの努力量があればできるか？？
といったことを考えるクセがつくと、
勝ちグセとなって、強みになっていくと😆🌈🕺
セルフも運動音痴だからと
体を動かすのは苦手だからと
言ってられません😭
こんなときだからこそ、
しかも、室内でもできる
こんなダンスを実直にやっていきたいと
そう感じたのでした‼️
みなさんも、
ぜひ機会があれば、
動画のダンス！！地獄の11分！！
やってみてください😆
かなり、
鍛えられますよ😇
