こんにちは！ セルフです★ 夏に向けて、 筋トレをしようかと思った ここ数日です 実は 家にアブローラーがありまして、 数年前にも同じようなことを思って、 購入したものです アブローラーの使い方については、 こちらもご覧ください‼️ https://melos.media…